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双蛋白合璧，看我如何帮妈妈补充蛋白

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内酯豆腐 200g

、

酱油适量

、

鸡蛋两个

、

胡萝卜半根

、

青豆适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
小朋友特别喜欢做这些，像玩手工一样，就把胡萝卜弄出花样。
步骤2/5 点击查看大图
把内酯豆腐切成片。
步骤3/5 点击查看大图
把鸡蛋搅拌开。
步骤4/5 点击查看大图
把搅拌好的鸡蛋倒进豆腐里。
最后一步点击查看大图
最后放上一些蔬菜，即可以装饰，也可以增加营养。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-26

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