毛豆烧素鸡
素鸡，作为江浙沪地区一种典型的豆制品食材，口感似肉却很鲜嫩，和毛豆简单一炒，鲜嫩多汁，开胃下饭，保证吃一次就忘不掉，所以下面就来看看具体做法吧！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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步骤1/7
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准备所需食材，将新鲜毛豆剥去外壳，清洗干净，再将素鸡切成薄片，小米辣切成细圈备用；
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步骤2/7
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起锅，烧干锅中水分，倒入适量食用油，下入素鸡，并稍微平铺均匀；
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步骤3/7
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煎至两面金黄，很多人这一步喜欢油炸，油炸不仅需要油多，且难以控制火候，所以大家根据个人情况调整；
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步骤4/7
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就着锅内余油，倒入毛豆，翻炒至断生；
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步骤5/7
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再倒入没过食材的清水，调入2勺生抽、1勺蚝油，大火煮沸后转成中小火焖煮入味；
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步骤6/7
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等到汤汁差不多没有时，试试咸淡，调入少许盐，倒入辣椒粉，大火翻炒至断生，即可装盘出锅；
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最后一步
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这样美味的素鸡烧毛豆就做好了，简单快手，成本不到5块钱！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-31
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