内脂豆腐蒸鸡蛋
成年人每天建议食用盐在6克以内，形象一点说明就是啤酒瓶盖去掉胶盖装满盐，就是6克啦 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/6
点击查看大图
内脂豆腐切块，放在碗底
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡蛋液打散，加入少许盐和五香粉，备用
-
步骤3/6
点击查看大图
西红柿切丁放在内脂豆腐上
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡蛋液最好用滤网过滤一下倒入碗中，这样可以避免表面出现空洞
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内加水，放入蒸碗，上气后转中小火再蒸10分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅，加少许酱油，有葱花加点会更好
这道菜的分量适合2-3人，就算热量不高，也不要一个人都吃掉呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-01
内脂豆腐蒸鸡蛋的相关分类
内脂豆腐蒸鸡蛋的相关推荐
-
低脂美味的肉末蒸内脂豆腐
520866人看过 -
凉拌皮蛋
19060151人看过 -
内脂豆腐
280097人看过 -
内脂豆腐炖蛋
187854人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#老皮嫩肉—内脂豆腐
173174人看过 -
红油内脂豆腐
18675人看过 -
内脂豆腐
32926人看过 -
内脂豆腐的两种做法(一分钟菜)
145755人看过 -
干锅菜花
1633919人看过 -
“鸡蛋豆腐脑”~无石膏内脂版
448028人看过 -
奶香蛋挞
72652910人看过 -
滑嫩水蒸蛋，一口一口停不下来！
300970人看过
