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清香少盐的腐竹虾仁

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优雅的长围巾

盐是我们生活中不能缺少的食物，也是我们一日三餐重要的调味品，不可或缺但也不能食之过量，为了身体健康改善传统用盐习惯，控制每天盐的摄入量尤为重要。今天这道腐竹炒虾仁，清淡又不失营养美味，添加少量调味品，利用食材本味，相互作用充分融合，让虾仁清香鲜美，豆香味十足的腐竹吸收了虾的鲜，葱蒜的香绵软入味，吃一口回味无穷。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
干腐竹 150克
、
虾仁 120克
、
蒜片 10克
、
香葱 1根
、
食用油 2勺
、
酱油 2勺
、
胡椒粉 0.5克
、
淀粉 半勺
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士

腐竹提前充分泡发，否则会有硬芯，影响口感。 利用食材本味，相互作用，添加少量盐调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-01

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