栗子软月饼
月饼的卡路里可是嗷嗷的高,典型的高油、高糖、高脂肪的三高食物,真不建议给宝宝多吃。如果实在想让宝宝尝尝鲜,咱们可以自制这种更适合宝宝吃的软月饼。
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步骤1/12
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准备食材:芋头60克、红薯50克、黄油10克、低筋面粉100克、萌小栗1袋。调味说明:这个食谱我主要用板栗红薯自带的甜味来调味,比较适合12个月以上宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以在搅拌芋泥的时候加入1克白砂糖。
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步骤2/12
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红薯和芋头一起切薄片。放入锅中蒸至熟透。
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步骤3/12
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蒸好的红薯、芋头一起放入破壁机中,加入黄油。
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步骤4/12
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将破壁机中的所有食材搅拌均匀。
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步骤5/12
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搅拌好的红薯芋泥中,放入准备好的面粉。
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步骤6/12
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将碗中所有食材搅拌成团。
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步骤7/12
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准备好的萌小栗用擀面杖压成泥。
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步骤8/12
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揪出一小块面团,在手中摊平放上栗子泥。
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步骤9/12
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用面皮把所有食材包住。
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步骤10/12
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用月饼模具压出美美的形状。
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步骤11/12
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放入烤箱上下管调制150度烘烤20分钟,就可以出炉啦。
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最后一步
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这个方法做月饼,是不是特别快手。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-12
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