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芦笋虾仁炒牛肚的做法

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芦笋虾仁炒牛肚

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读书娃的早餐是一日之重心如何让她在没睡醒的情况下有胃口着实让厨娘费了不少脑筋要好看（看起来就想吃）要好吃（尝一口就不想停）她在学校加油我在家里也要加油参与活动: #免费申领|全能草饲营养，美味油刃有余#

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10~30分钟

芦笋 1把

、

虾半斤

、

食用油少许

、

生抽 1勺

、

料酒 1勺

、

蚝油 1勺

、

熟牛肚适量

、

水果玉米适量

、

黄油 10克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
蔬菜合影。芦笋下面部分去皮。玉米煮熟剥粒。
步骤2/10 点击查看大图
芦笋开水里焯一下。
步骤3/10 点击查看大图
活虾去头。
步骤4/10 点击查看大图
开水里焯一下，去壳，冲洗干净。
步骤5/10 点击查看大图
熟牛肚切丝。
步骤6/10 点击查看大图
我切的不太细，还算均匀。
步骤7/10 点击查看大图
把芦笋，虾，玉米粒，牛肚丝倒入锅里快速翻炒，因为都是熟的，不用炒太久，+少许椒盐、生抽、蚝油，出锅前加黄油，彻底翻一下，黄油化了即可出锅装盘。
步骤8/10 点击查看大图
我家里还有一块黄油，所以合影用了未拆封的这个。
步骤9/10 点击查看大图
今晨，就这样啦：哈密瓜，稀饭，+芦笋虾仁牛肚，荤素都有了。
最后一步点击查看大图
又受到吃客表扬了：光盘就是最好的鼓励。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-15

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