鲜美可口的青瓜炒蛋
吃惯了『浓油酱赤』的烹饪口味,也是时候需要更换一个『健康清新』的烹饪口味了❗ 这道『鲜美可口的青瓜炒蛋』就是用特别清淡的调味方式烹饪出来,竟然出乎意料的鲜美可口❗ 我一下子就喜欢上了这样简单且健康的烹饪方式,完完全全的回归到了食材本身的滋味上面❗ 青瓜的脆甜,鸡蛋的香浓,薄盐出锅前的点缀都让这个菜的味道得到了更多的满足,也让健康也得到了更多的保障❗ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
20克
18克
26克
258
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡蛋打散加入水淀粉混合均匀。
-
步骤2/6
点击查看大图
平底锅加入橄榄油,中火加热,倒入打散的鸡蛋,炒制凝固。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入切好的蒜片翻炒出香味,加入青瓜翻炒。
-
步骤4/6
点击查看大图
青瓜炒到合适的软硬度就可以加入食盐调味,翻炒均匀就可以关火了。
-
步骤5/6
点击查看大图
微脆的青瓜搭配软香的鸡蛋真的是太好吃了。
-
最后一步
点击查看大图
这道鲜美可口的青瓜炒蛋就做好了。
1 . 食谱中的青瓜可以用普通黄瓜,水果黄瓜来替代,炒制出来的风味各有不同。
2 . 青瓜炒制时间不宜太久,炒到微脆就可以关火了,炒太久影响菜品的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-16
青瓜炒蛋的相关分类
青瓜炒蛋的相关推荐
-
青瓜炒蛋
82963人看过 -
青瓜炒蛋
185868人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
474778人看过 -
青瓜炒蛋
68648人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73114433人看过 -
㊙️青椒炒鸡蛋加一物~味道赛螃蟹
4635544人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
872424人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77231420人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
461847人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
323743人看过 -
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻,超好吃的教程来了
3872521人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47102516人看过