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低油低糖的南瓜月饼的做法

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低油低糖的南瓜月饼

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吃不完的南瓜配上白白的糯米粉，揉一揉、压一压，漂亮的月饼就出来了

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30~60分钟

南瓜克

、

糯米粉克

、

糖粉克

、

红豆沙克

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
南瓜蒸熟～压成泥～放凉后去多余水分～分次加入适量糯米粉、糖粉～混合成不粘手的圆团～用月饼模具压成型（模具刷油防粘）～入烤箱170度烘烤40分钟即可。（可以包入红豆沙等各种喜欢的馅料，加入蔓越莓干应该会不错）
步骤2/3 点击查看大图
烤好的饼吃不完可以冷藏冷冻，入锅蒸制加热都ok，不会塌陷，低糖低油健康养生南瓜月饼，你学会了吗？
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开吃咯

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-18

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