0卡月饼
由于减肥期间，刚好又是中秋节，就自己做一些0卡减脂月饼
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步骤1/10
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山药削皮备用（一定要用铁棍山药，其他山药都不行），对山药过敏的一定要戴上手套，不然真是太难受了，奇痒无比
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步骤2/10
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切片，越薄越好
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步骤3/10
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上笼屉蒸熟
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步骤4/10
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趁热加入0卡糖，捣成山药泥
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步骤5/10
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捣碎之后晾凉
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步骤6/10
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趁着山药泥还热着呢，把自己喜欢的水果挖成球
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步骤7/10
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火龙果球
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步骤8/10
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我用的是之前自己做的椰蓉，也可以用熟糯米粉代替，包好之后椰蓉里打个滚
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步骤9/10
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我用的50克的模具，山药泥30克
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最后一步
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外面就可以看得到水果，健康又好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-21
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