是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜蓉西兰花的做法

点击查看大图

蒜蓉西兰花

浏览 4992 · 收藏 128

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

西兰花一棵

、

大蒜 2瓣

、

蚝油 10毫升

、

生抽 10毫升

、

水 3大勺

、

生粉 3小勺

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/3
西兰花切小块，洗净，焯水；蒜头去皮切成蓉。
步骤2/3
将10毫升蚝油，10毫升生抽，3大勺水，3小勺生粉混合均匀，备用。
最后一步
热锅凉油，下蒜蓉爆香，倒入焯过水的西兰花翻炒，倒入调好的酱汁，待酱汁浓稠后翻炒均匀即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-23 · 广东省

换个做法

蒜蓉西兰花的相关分类

梭子蟹炒年糕梭子蟹凉拌罗氏虾豇豆丝瓜更多

蒜蓉西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许