辅食.蔬菜面
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步骤1/7
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准备以上食材。1.西兰花绰水后捞出过凉水,再切成细末。2.胡萝卜切细末。3.蛋清蛋黄分离,蛋黄中加入1:1的清水搅和均匀。
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步骤2/7
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锅中盛入适量清水,水开后放入胡萝卜末煮一至两分钟。
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步骤3/7
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放入面条,水开后煮五分钟左右。根据宝宝情况可延长煮面时间。
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步骤4/7
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放入西兰花搅和均匀。根据宝宝情况添加盐。
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步骤5/7
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淋入蛋液,一边倒入蛋液,一边搅和。
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步骤6/7
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面条和食材煮熟后盛出,再来两滴核桃油。
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最后一步
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晾至一定温度就可以喂宝宝啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-30
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