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山药蔬菜肠 8+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记

山药味道甘甜，具有健脾和胃，辅助消化的作用，在治疗脾虚腹泻和胃肠道功能虚弱引起的腹泻方面效果不错。 山药中含有丰富的维生素和植物蛋白，可以有效的提高宝宝的免疫力，增强体质。 山药具有健脑益智的功效，宝宝经常吃山药，可以有效的提高记忆力，开发智力，有效的促进大脑皮层的发育。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
铁棍山药 50克
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 低筋面粉 20克
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 鸡蛋 1个
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 胡萝卜 15克
、
西蓝花 1朵
、
牡蛎黑芝麻粉 适量
、
宝宝热炒油 适量
烹饪步骤
小贴士

以上食材不过敏

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发布于 2021-10-01

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