清肠顺气的肉末豆芽韭菜
绿豆芽富含维生素C，口感脆嫩，有清热去火的效果，其丰富的膳食纤维还能清肠；加把韭菜同炒，除了开胃外，更能促进肠胃蠕动，上下两通，神清气爽。肉末可放可不放，各有不同风味。 参与活动: #免费申领|味达美圆味月菜馆，开张庆团圆#
-
步骤1/7
点击查看大图
绿豆芽和韭菜清洗干净；时间允许的话可将绿豆芽的根部去掉，这样看着就清爽多了，如果没时间可不去，还能增加植物纤维；
-
步骤2/7
点击查看大图
韭菜切2公分长段；
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅凉油，猪肉馅入锅，用铲子迅速划散成小颗粒；
-
步骤4/7
点击查看大图
倒少许酱油增色添香；
-
步骤5/7
点击查看大图
豆芽入锅，中大火翻炒2分钟，撒一丢丢盐，再倒点儿酱油，豆芽炒到完全变软呈透明状；
-
步骤6/7
点击查看大图
韭菜段入锅，翻炒几下，出锅。
-
最后一步
点击查看大图
肉末豆芽韭菜，清香脆嫩爽口！
1. 绿豆芽不易入味，所以加点酱油有增色提香的效果；
2. 韭菜易熟，出锅前放入即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-06
肉末豆芽韭菜的相关分类
肉末豆芽韭菜的相关推荐
-
凉拌腐竹
4119066人看过 -
红烧茄子
71811380人看过 -
酱香饼：能开店的配方
17059715人看过 -
蚝油生菜
32264733人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜炒豆芽
348609人看过 -
韭菜炒绿豆芽
2016133人看过 -
#本周热榜#营养早餐之蒸贝贝南瓜
119155人看过 -
软糯香甜～无水焗贝贝南瓜
170319人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2499263人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6825619人看过 -
茄汁大虾
31526277人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#番茄金针菇肥牛汤
606789人看过
