西芹胡萝卜炒百合
百合功效与作用：滋阴养血,润肺止咳,镇静安神。 西芹功效与作用：降压，补血，促进胃肠道蠕动。 胡萝卜功效与作用：润肠排毒，护眼强体，强心降糖。 高颜值蔬菜搭配，比肉都好吃的一道养生营养菜。
-
步骤1/6
点击查看大图
1、把西芹洗净，因西芹比较厚需要斜切成条。胡萝卜去皮清洗干净，切成菱形。百合泡5分钟洗干净，拨开成瓣。备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
2、西芹和胡萝卜分别倒入有少许油、盐锅里煮1－2分钟去生。
-
步骤3/6
点击查看大图
3、调个生粉料，放点盐和水，备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
4、锅里放少许橄榄油，把百合倒入锅中炒两下，再把去了生的西芹、胡萝卜、及纯水倒入锅，煮3－4分钟，在要起锅时放入调好的生粉料，主要是使菜有点稠。
-
步骤5/6
点击查看大图
5、出锅咯。
-
最后一步
点击查看大图
6、成品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-08
西芹胡萝卜炒百合的相关分类
西芹胡萝卜炒百合的相关推荐
-
小鸡炖蘑菇
61807人看过 -
花生米拌苦菊
248807人看过 -
鸡汁土豆泥
477577人看过 -
凉拌芹菜花生米胡萝卜丁
319105人看过 -
江南特色小吃炸藕饼(藕盒)
353941人看过 -
香炸藕饼
27982人看过 -
翡翠黄瓜炒虾仁
2185618人看过 -
#我的女神“饭”儿#泰式咖喱鸡腿：送给咖喱女孩！
117999人看过 -
红糖麻酱花卷
1632603人看过 -
#养生打卡#韭菜盒子
154353人看过 -
【鸭架也不浪费】白玉鸭架汤
170630人看过 -
孜然杏鲍菇
4570987人看过
