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香煎猪扒

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非煮不可Fitcooker

金黄香嫩的猪扒配上一碗颗粒分明的白米饭，几粒增香的白芝麻铺在猪扒肉上，想想都可口诱人。 今天只需短短的时间，就能亲手做出一份香煎猪扒，准备的材料简单，烹饪过程也简单。
营养分析 查看详情

20克
1克
17克

213
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
猪扒 250g
、
糖 适量
、
料酒 1勺
、
老抽 1勺
、
生抽 1.5勺
、
食用油 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
大蒜 少许
、
玉米淀粉 适量
、
白芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士

家里有柠檬的，还可以挤些柠檬汁，更开胃，还解油腻哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-13

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