无米炒饭(豆腐版)
饱腹感极强,觉得花椰菜版无米炒饭吃不饱的可以试试这款。
-
步骤1/9
点击查看大图
2小块老豆腐捏碎
-
步骤2/9
点击查看大图
彩椒洗净切丁
-
步骤3/9
点击查看大图
先煎鸡蛋再煎牛排,牛排煎熟切丁
-
步骤4/9
点击查看大图
煎牛排的锅不用洗将彩椒炒出香味
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入捏碎的豆腐
-
步骤6/9
点击查看大图
豆腐和彩椒翻炒均匀,3-5分钟左右
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入鸡蛋碎和牛排丁
-
步骤8/9
点击查看大图
翻炒均匀3-5分钟后,加入少许生抽、盐和胡椒粉调味就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
豆腐版无米炒饭比花菜版抵饱
全程中小火慢炒,防止糊锅,豆腐大小根据自己食量决定。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-14
无米炒饭的相关分类
无米炒饭的相关推荐
-
凉拌蒜苔
140162人看过 -
#硬核菜谱制作人#无米炒饭
139850人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#韩式鱼饼豆腐汤
236482人看过 -
素炒莴笋三丝/清甜美味,降压通便,还能减肥
3225705人看过 -
#素食主义#减脂期的晚餐~茄汁碎碎鸡蛋面
49542人看过 -
#开启观赛嗨吃局#鸡胸肉炒口菇,减脂餐健身必备
116057人看过 -
红烧安康鱼
152473人看过 -
韩式辣酱拌饭
25189人看过 -
石榴果酱味美香甜
9743人看过 -
无米豆腐蛋炒饭
21299人看过 -
黄豆烧猪蹄
1169095人看过 -
韩式辣酱拌饭
6678人看过