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家常冒鸭血

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章鱼是个吃货

鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。 每次火锅必点，今天在家自己试了试，味道很满意。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸭血 300g
、
火腿片 适量
、
金针菇 适量
、
火锅底料 1小块
、
蒜末 适量
、
姜丝 适量
、
料酒 1勺
、
生抽 2勺
、
白糖 半勺
、
盐 少许
、
香菜 2根
、
老抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
醋 1勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-10-17

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