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【秋冬喝什么】中式养生菌汤

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虫草花汤的制作很多都是2小时以上，这次我们可以喝到，15分钟就可以做好的虫草花牛肉卷汤。味道非常棒，快去试试看。参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

虫草花适量

、

香菇 2个

、

金针菇适量

、

红枣 4颗

、

枸杞适量

、

姜片 3片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材
步骤2/9 点击查看大图
牛肉卷（不放或者换成其他也可以）
步骤3/9 点击查看大图
冷水开始煮，约5分钟水开。
步骤4/9 点击查看大图
加入调味料
步骤5/9 点击查看大图
最后关火放枸杞。
步骤6/9 点击查看大图
虫草花资料供参考
步骤7/9 点击查看大图
香菇资料供参考
步骤8/9 点击查看大图
金针菇资料供参考
最后一步点击查看大图
姜的功效供参考

小贴士

1.制作过程大约10-15分钟，水开食材熟了即可。 2.婴儿及菌菇过敏不宜饮用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-22

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