经期甜品｜黑糖小番茄
浏览 2.2万 · 收藏 252
将做法保存到手机
经期黑糖可暖身 多食红色蔬果 简单快手经期健康甜品 野菜营养师 减脂增肌营养定制v freejesus
食材清单
加入采购清单
小番茄
500g
、
黑糖
两勺
、
保健醋
五勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
小番茄放小苏打浸泡十五分钟 搓洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中烧水 水开放入小番茄 烫皱皮捞出
-
步骤3/5
点击查看大图
皮剥掉 放入黑糖
-
步骤4/5
点击查看大图
放入保健醋（没有可用红醋代替）
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀腌制半小时即可
小贴士
经期多吃优质蛋白质 动物肝脏 动物血及深色蔬果补充维生素矿物质
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-26
换个做法
黑糖小番茄的相关分类
黑糖小番茄的相关推荐
-
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9625144人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11951534人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7108270人看过 -
重庆腊肉菜饭
319466人看过 -
卤鸡肝
233361人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝
198690人看过 -
史上最简单的蛋挞液做法-3岁小孩也会做
15506810人看过 -
鸡蛋糕
206147人看过 -
南瓜饼
113533人看过 -
炸绿萝卜山药丸子
14956人看过 -
快手好菜—葱油卜页丝（干丝）
455527人看过 -
空气炸锅～蛋挞皮版芒果酥
2069382人看过
