5分钟减脂餐：酸奶玉米烙
最近降温了，早上总想吃点香香的早餐，再来杯咖啡。来试试这个用酸奶做的玉米烙，一拌一煎就可以，省时快手又简单。趁热吃，香香脆脆，还有酸奶的风味。正在减脂的集美们来试试吧！
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所有食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
玉米粒焯水后捞出沥干。
-
步骤3/9
点击查看大图
将玉米粒、酸奶、面粉、甘汁园赤藓糖醇倒一起，搅拌均匀。
-
步骤4/9
点击查看大图
将玉米糊倒入锅中，小火慢煎两面微微金黄。
-
步骤5/9
点击查看大图
装盘后撒上炒香的黑芝麻，切件享用。
-
步骤6/9
点击查看大图
趁热吃香香脆脆的，还有酸奶风味。
-
步骤7/9
点击查看大图
酸奶玉米烙
-
步骤8/9
点击查看大图
酸奶玉米烙
-
最后一步
点击查看大图
切件享用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-27
酸奶玉米烙的相关分类
酸奶玉米烙的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6837388人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6072860人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19119804人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3762763人看过 -
不可错过的红烧茄子
6604112人看过 -
香煎孜然土豆片
9891686人看过 -
角瓜饼
74735人看过 -
减脂蔬菜小馅饼❗️不用揉面❗️一口一个
61685人看过 -
#打工人的健康餐#快手能量早餐～鸡蛋奶酪黑麦三明治
207069人看过 -
小笼包
231082人看过 -
#时令蔬菜最养人#万物皆可炸～低脂轻油美食～空气炸版炸藕盒
360242人看过 -
超好吃的饺子馅【跟大厨学来的】
214065人看过
