3款秋季养生茶,精致女孩必备款!
秋天就这么突然地来了,前儿还短袖,今儿就卫衣走起了,还带加绒的哟!过了喝冷饮的时节,该准备暖暖的养生茶,驱寒养一养! 气候干燥,容易上火!温润水果茶要有,清热降火的要有,暖宫驱寒的要有! 三款秋季养生茶,任选!冲泡简单!好喝!
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3款养生茶材料准备!
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第一款桂圆黑糖姜枣茶:暖宫驱寒、手脚冰凉的小伙伴可以经常来一杯。红枣、桂圆干、姜片、黑糖放入杯中!
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第二款清热降火元气茶:配料有杭白菊(胎菊)、罗汉果、蒲公英根、荷叶、桔梗、金银花、甘草。倒入杯中。
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第三款,健脾去腻陈皮果茶。苹果用盐搓洗干净,切片或者块和陈皮一起放入杯中!
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过滤好的纯净水,洗干净低音烧水壶,准备烧水!水倒入壶中,304不锈钢无缝一体,直接冲洗干净就可以用,很方便!水量不超过最高水位!
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按下按钮烧水,进口消音图层,烧水好安静,坐等水烧好!
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步骤7/12
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冲泡好,搅拌让黑糖融化,暖暖的能闻到姜的辛味、黑糖、红枣、桂圆的甜香!一杯喝下,胃里暖暖的,驱寒!秋冬早上特别适合来一杯!
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元气茶泡好,静置5分钟,茶汤清透,燥热的天气来一杯,清热不上火!喝完可以续杯哦!
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陈皮益脾胃,配上苹果的香甜,一杯清甜陈皮果茶就泡好啦!温润解腻,大鱼大肉后适合来一杯!
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步骤10/12
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一壶水泡上3杯茶,还有余,55度恒温,可以24小时长效保温,秋冬时节,暖茶喝起来!
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下午茶!
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最后一步
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看本好书,喝杯暖茶!
注意:1、姜枣茶适合白天喝,晚上喝可以不放姜。风味又不一样!
2、养生茶不仅仅这几款,可以根据个人体质冲泡!
3、我煮水用的是小南瓜的电热水壶,这款水壶最大的特点就是静音,进口消音涂层,全方位隔音层,达到消音宁静的效果,不会打扰工作和生活,不知不觉中已经把水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-28
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