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三文鱼煲仔饭

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吴敏营养师
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
籼米 1杯
、
玉米粒 20克
、
植物油 10克
、
三文鱼 1块
、
盐 少许
、
黑胡椒碎 少许
、
生抽 勺
、
香油 少许
、
西兰花 3朵
、
小番茄 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-30

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