少油版海鲜肉末炒龙口粉丝
龙口粉丝作为火锅和蒜蓉蒸必备品,殊不知它炒来吃也是一绝,今日早餐就来一个少油版海鲜鸡肉末炒龙口粉丝吧,来喽
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
龙口粉丝一包提前用冷水泡软
-
步骤2/11
点击查看大图
图中配菜可以切成随心所欲的形状,或者加自己喜欢的菜菜
-
步骤3/11
点击查看大图
虾去皮虾线 鱿鱼切随意款式,和鸡胸肉剁成沫焯水备用
-
步骤4/11
点击查看大图
土鸡蛋2个 最后事先打发成混合液 本人比较懒直接就下锅打发了
-
步骤5/11
点击查看大图
开始 热锅凉油(油只要一小汤勺)鸡蛋先炒散
-
步骤6/11
点击查看大图
然后下海鲜及鸡肉沫炒香
-
步骤7/11
点击查看大图
炒香海鲜鸡肉沫后中火下沥干水分的粉丝慢慢炒干水分至粉丝微卷
-
步骤8/11
点击查看大图
下青菜继续中火炒熟青菜
-
步骤9/11
点击查看大图
青菜炒至软滑 下配料大火翻炒至出香味
-
步骤10/11
点击查看大图
最后淋入一点点鱼露提香
-
最后一步
点击查看大图
最后有条件的滴几滴香油 撒点村花 美味佳肴出锅
少油健康 热锅一定要热锅炒粉丝 中途不加油了 炒粉丝切记中火炒香粉丝 大火的话炒胡了,配料随自己喜欢 五花八门啥都可以放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-02
海鲜肉末炒龙口粉丝的相关分类
海鲜肉末炒龙口粉丝的相关推荐
-
闽南风味半卤炒冬粉(龙口粉丝)
230580人看过 -
龙口粉丝蒸明虾
91467人看过 -
1分钟 小炒黄牛肉
21900人看过 -
粉丝炒虾仁
79834人看过 -
青椒土豆丝
143202人看过 -
炖琵琶腿
11549人看过 -
蔬菜锅贴(减脂期必备)
21453人看过 -
小笼包这样做 鲜嫩多汁 一口一个
172803人看过 -
烧麦
32945人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#家常版肉沫粉丝
97710人看过 -
#安佳佳倍容易圣诞季#免烤箱奶香红枣糯米糕
288327人看过 -
酸辣土豆丝
324287人看过