英国传统美食低脂饱腹牧羊人派
想做牧羊人派很久了，趁周末在家休息，自己动手丰衣足食 本来是要用免治牛肉的，但是家里有帕斯雀牛肉碎，不用另外腌制，更方便～
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步骤1/7
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备料：土豆蒸熟捣烂、西红柿去皮切丁、洋葱切丁、胡萝卜刨丝
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步骤2/7
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热锅加油炒香洋葱
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步骤3/7
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加入胡萝卜、西红柿和牛肉碎翻炒片刻，加入番茄酱、黑胡椒盐和香草调味
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步骤4/7
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加入开水，稍微没过食材，煮至没有汤汁就把食材装到烤盘里
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步骤5/7
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在煮好食材上铺土豆泥（如果土豆泥放久了有点干，难铺开的话就加点温水稀释一下）
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步骤6/7
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放入烤箱，200℃烤20分钟后取出，再撒上黑胡椒盐和香草
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最后一步
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开吃吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-03
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