虾仁裙带汤
想减肥，但是不吃东西又饿，晚上坐个简单的裙带汤吧，既营养，饱腹感都有了
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步骤1/6
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准备食材，没有豆腐（用的冬瓜），2个鸡蛋，裙带汤泡发，6只虾，一坨大蒜
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步骤2/6
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冬瓜切块，虾去头，去壳，去虾线，鸡蛋打散备用，蒜切碎备用
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步骤3/6
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锅中烧油，油热倒鸡蛋液，两面煎熟捞出切块
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步骤4/6
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锅里留油，蒜炒出香味，倒虾仁，加一勺生抽去腥调味，放炒好的鸡蛋
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步骤5/6
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加热水，倒入配菜，加一勺盐调味，煮两分钟即可
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最后一步
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成品图，味道很Nice哦
加热水不会流失营养哦，煮的也特别快呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-04
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