炝炒豆苗
这个做法很简单，炝出的很入味 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材：豆苗、干红椒、花椒、葱姜蒜
-
步骤2/8
点击查看大图
准备食材：豆苗、干红椒、花椒、葱姜蒜
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅加入油，油温5成加入辅料煸炒出香味儿
-
步骤4/8
点击查看大图
放入豆苗翻炒下
-
步骤5/8
点击查看大图
盖锅盖，中、小火1分钟时间
-
步骤6/8
点击查看大图
揭开锅盖，放入盐，大火翻炒均匀就好啦
-
步骤7/8
点击查看大图
盛入到喜欢的盛器中
-
最后一步
点击查看大图
这样炝炒，绿菜也变下饭菜
功效：清热败火、预防便秘、保肝护目
营养价值：豆苗一般是指豌豆苗，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸
它的茎叶清香、质地柔嫩、滑润爽口
吃起来清香脆爽，口味鲜美独特
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-05 · 陕西省
炝炒豆苗的相关分类
炝炒豆苗的相关推荐
-
拌豆苗
109839人看过 -
竹笋炒肉丝
4079986人看过 -
清炒豆苗
73528人看过 -
#秋日养生这样吃#红烧羊肉萝卜煲
202120人看过 -
炒豆苗
30685人看过 -
爆炒豆苗
14195人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1327327人看过 -
素炒绿豆苗
158051人看过 -
豆苗饼
20999人看过 -
京味荠菜饺子
652060人看过 -
蒜苗炒肉丝
92859人看过 -
双椒炒鸡珍
71190人看过
