减脂鸡胸肉饼
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡胸肉洗净切块
-
步骤2/11
点击查看大图
放入料理机搅碎(也可以用刀剁碎)
-
步骤3/11
点击查看大图
半颗玉米掰碎过水焯熟
-
步骤4/11
点击查看大图
装碗备用
-
步骤5/11
点击查看大图
鸡胸肉泥加入玉米粒,葱花
-
步骤6/11
点击查看大图
放1勺料酒,2勺生抽,1勺耗油,半勺老抽,适量黑胡椒粉,1勺奥尔良腌料(可以不放),2勺淀粉抓匀
-
步骤7/11
点击查看大图
往同一方向搅拌上劲
-
步骤8/11
点击查看大图
平底锅刷少许油,捏成饼状上锅煎
-
步骤9/11
点击查看大图
煎至两面金黄
-
步骤10/11
点击查看大图
可以啦,香~
-
最后一步
点击查看大图
无添加,好吃减脂又放心,做起来吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-05
鸡胸肉饼的相关分类
鸡胸肉饼的相关推荐
-
清蒸梭子蟹
2196567人看过 -
柠檬鸡爪
9046078人看过 -
原味瑞士卷
1798708人看过 -
#春日尝鲜#菜花炒回锅肉
191054人看过 -
Beef Ribs||黑椒牛仔骨
587489人看过 -
糟卤鸡爪
44252人看过 -
#年夜饭菜谱#蒜泥白肉
148906人看过 -
大煮干丝
3141133人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#包菜炒粉丝
105104人看过 -
#cook100调料食谱#牛排意面套餐
1775300人看过 -
一食半刻 | 黑胡椒牛排
4395378人看过 -
减脂鸡胸肉饼
651716人看过