炖红参水
浏览 3.7万 · 收藏 22
将做法保存到手机
立冬，是一年之中阳气开始往下潜藏的日子 这天喝一碗红参汤，帮助阳气清醒生发。平时耗得厉害的人，更不要错过这个时机。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
将材料放进炖盅里，隔水炖2.5小时。慢炖2.5到3个小时，是让红参的阳气充分地慢渗到汤里，才能最大程度地补进我们的身体里。
小贴士
1、10克是一人份量；
2、参类是补气的，最好用罐子密封隔水炖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-07
换个做法
炖红参水的相关分类
炖红参水的相关推荐
-
桂圆红参茶：夏日保温杯里的小秘密，补血提气的养生茶饮
22268人看过 -
红参须炖瘦肉汤
121052人看过 -
红参麦冬组合水
6307人看过 -
红参炖猪心，补气又补血
28740人看过 -
山药枸杞鸡汤
16258679人看过 -
当归红参炖白鸽
37771人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18737031人看过 -
红参红枣枸杞炖鸡
66536人看过 -
#时令蔬菜最养人#养颜滋补的丝瓜莲藕红参汤
136407人看过 -
红参鸽子汤
126668人看过 -
红参炖鸡汤
152633人看过 -
红参当归党参鸡汤
54755人看过
