低卡料理：空气炸锅烤花菜
减肥的小仙女必须学着做，烧烤家里自己做。关键是太好吃了，一个人吃完一盘子。
-
步骤1/7
点击查看大图
切好，洗干净
-
步骤2/7
点击查看大图
调料全家福
-
步骤3/7
点击查看大图
加一点亚麻籽油
-
步骤4/7
点击查看大图
放在保鲜袋子里，摇晃均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
180℃10分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅啦，香死了。
-
最后一步
点击查看大图
美好，幸福，低卡，绝绝子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-08
空气炸锅烤花菜的相关分类
空气炸锅烤花菜的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#空气炸锅版香蕉烤蛋奶
213597人看过 -
空气炸锅（炸有机花菜）烧烤版
21224人看过 -
干锅花菜
172459人看过 -
空气炸锅酱花菜面筋串
7312人看过 -
#换着花样吃早餐#全麦抹茶红豆沙面包
414273人看过 -
韭菜炒鸡蛋
5336722人看过 -
土豆豆角饭（电饭锅版）
278345人看过 -
南国腐乳肉，一块肉一碗腐乳就可做出的人生美味
569125人看过 -
#一学就会快手菜#韭菜蛤蜊疙瘩汤
74002人看过 -
折耳根炒腊肉
16215人看过 -
平菇炒牛肉
95137人看过 -
一点也不辣的水煮肉片
212000人看过
