非油炸|宝宝版麦乐鸡块
宝宝版麦乐鸡块|非油炸,搭配番茄酱,爆好吃! 更是宝妈减脂期间的解馋版肯德基 健康又低脂,你确定不试一试? 今日份幸福加满!@Kenny肯尼妈妈 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好以上食材
-
步骤2/9
点击查看大图
土豆去皮切片,上锅蒸熟;然后趁热碾压成泥状
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡胸肉清洗干净,切大块+洋葱放入料理机搅打成泥状
-
步骤4/9
点击查看大图
加入土豆泥、淀粉、鸡蛋、盐、现磨黑胡椒,搅拌均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
一定要戴上烘焙手套,手套上抹一点油好操作
-
步骤6/9
点击查看大图
我是早晨做的,时间紧迫,形状就这样子吧
-
步骤7/9
点击查看大图
送入烤箱中层上下火190度烤25分钟左右
-
步骤8/9
点击查看大图
根据自家烤箱脾气调整时间温度!
-
最后一步
点击查看大图
今日早餐:麦乐鸡块、全麦贝果、水煮蛋、苹果汤、火龙果、酸奶、番茄酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-09
麦乐鸡块的相关分类
麦乐鸡块的相关推荐
-
无油金黄麦乐鸡块
585434人看过 -
麦乐鸡块
40445人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4676995人看过 -
低脂低卡麦乐鸡块 简直是神仙零食
33515人看过 -
麦乐鸡块
542994人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11052250人看过 -
鸡丝凉面
34985124人看过 -
#夏日撩人滋味#麦乐鸡块
275672人看过 -
上校鸡块(空气炸锅低脂版)
127833人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3110942人看过 -
#零腹担吃夜宵#低脂版麦乐鸡
170495人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3424149人看过