烤紫薯
紫薯是一种常见蔬菜，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。具有保护肠胃、减肥瘦身等功效 。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
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步骤1/10
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紫薯削皮
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步骤2/10
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切条
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放入食品袋
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步骤4/10
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放油、放盐
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步骤5/10
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放辣椒面
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步骤6/10
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摇晃均匀
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步骤7/10
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倒在铺了油纸的烤盘上
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步骤8/10
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200度烤25分钟
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步骤9/10
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中途记得翻个面
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最后一步
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时间到，糯叽叽的烤紫薯做好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-09
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