红糖红枣银耳羹
热乎乎香甜浓稠的银耳羹，带着红枣的香气和红糖的浓香，真是让人爱不释口，可作为物美价廉的女性日常养生补水佳品。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
-
步骤1/8
点击查看大图
材料准备好，用量和比例不固定，可调整；
-
步骤2/8
点击查看大图
银耳和红枣分别用凉水浸泡，泡至银耳完全舒展即可；
-
步骤3/8
点击查看大图
银耳剪小朵，与红枣同入养生壶中；
-
步骤4/8
点击查看大图
用 '银耳'程序；
-
步骤5/8
点击查看大图
默认40分钟胶质不明显，可再加时熬煮；
-
步骤6/8
点击查看大图
出胶明显时加枸杞和红糖；
-
步骤7/8
点击查看大图
红糖完全溶化可停止加热，倒入碗中，热吃凉吃均可，但不要过夜或者搁置时间过久。
-
最后一步
点击查看大图
红糖红枣银耳羹，滋补又润燥！
1. 银耳久放数小时会产生大量的亚硝酸盐，所以现熬现喝，脾胃虚赛的人最好喝热乎的；
2. 红枣和红糖都有甜味，这道羹微甜，可根据口味调整红糖量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-13
红糖红枣银耳羹的相关分类
红糖红枣银耳羹的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#红枣银耳羹
141892人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
6289486人看过 -
家常清炒莴笋丝
177809人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#银耳羹
148063人看过 -
啤酒焖老鹅
55408人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#南瓜银耳羹
279035人看过 -
鸡肉炒土豆
224439人看过 -
藜麦南瓜羹
148991人看过 -
咸蛋炒双瓜，又香又素且很下饭的鸭蛋新吃法！
64180人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#凉拌娃娃菜
96142人看过 -
香浓南瓜羹
868666人看过 -
#吃出健康，解决假胖#蒜苔炒肉丝
935829人看过
