应时应季之咸鱼烧冬瓜
咸鱼和冬瓜也很配哦,趁着这个季节变着花样多做几次冬瓜吧 太简单啦!简直就是零难度,只要会用筷子/铲子和剪子就能做好的家常菜 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材:咸鱼、冬瓜
-
步骤2/9
点击查看大图
处理食材:咸鱼去鱼鳍剪成块;冬瓜切块儿;葱切段、姜和蒜切片
-
步骤3/9
点击查看大图
热锅凉油将咸鱼煸软
-
步骤4/9
点击查看大图
放入葱姜蒜煸炒出香味
-
步骤5/9
点击查看大图
放入冬瓜翻炒均匀
-
步骤6/9
点击查看大图
放入盐和胡椒粉
-
步骤7/9
点击查看大图
加入水(量不要大)翻炒均匀
-
步骤8/9
点击查看大图
盖锅盖1分钟时间揭开锅盖,大火边翻炒边收汁
-
最后一步
点击查看大图
盛入盘中就好啦
咸鱼的功效和作用
1、开胃咸鱼具有开胃消食、助消化的功效。
2、清热解毒咸鱼不但味道甘香更具有清热的功效
3、少量食用咸鱼问题不大,腌利食品控制食用量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-14 · 陕西省
咸鱼烧冬瓜的相关分类
咸鱼烧冬瓜的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#咸鱼蒸五花肉
139702人看过 -
咸鱼茄子煲#我要上首页挑战家常菜#
1007236人看过 -
《咸鱼肉沫盖蒸茄》
139820人看过 -
#食来运转,新年干杯#咸鱼炖萝卜
178867人看过 -
鱼香肉丝
7437816人看过 -
咸鱼茄子煲
176265人看过 -
红烧咸鱼
545979人看过 -
烧咸鱼
326161人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6597835人看过 -
鱼香肉丝
6805439人看过 -
#一道菜表白豆果美食#炝炒包菜 脆嫩爽口的窍门
6215932人看过 -
红烧咸鱼块
251510人看过