椰子煲鸡汤（滋补清润汤，减脂宝宝吃肉不喝汤，涮菜）
孩子买的椰子，喝完水后剩下了椰肉，不忍丢弃，于是问我妈妈椰子肉怎么办，脑袋瓜子里转了一下，我们一起变废为宝。孩子负责把椰肉取出来，剩下的交给我。。。
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡肉尽量去皮，和肥油，用盐水浸泡30分钟控血水，再用温水清洗两遍，滤干水分。
-
步骤2/6
点击查看大图
瓦罐里加上半罐水。
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡肉下锅，大火煮开，调小火，煲10分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
加入药材和椰肉，注意哈枸杞先不下～盖上盖子煲20分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
再加入枸杞和盐～一起煲5分钟，小火煲就好哈～
-
最后一步
点击查看大图
鸡肉软烂，椰香扑鼻，就好啦～汤不腻，鸡肉里有股椰子肉的清香，气血虚的女生可以来上一晚汤～
注意不要放油，鸡皮和肥油尽量去掉一些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-17
椰子煲鸡汤的相关分类
椰子煲鸡汤的相关推荐
-
#少盐饮食 轻松生活#莲藕煲鸡汤（广东靓汤系列）
77510人看过 -
养颜滋润补血排骨木瓜汤
35906人看过 -
温和滋补: 牛大力黑豆猪尾巴汤
753127人看过 -
花胶汤
558511人看过 -
桃胶雪耳糖水
54622人看过 -
拌猪小肚丝
154832人看过 -
花胶汤
127509人看过 -
#零腹担吃夜宵#凉拌猪耳朵
136930人看过 -
傻瓜式煲鸡汤-补气人参鸡汤
188320人看过 -
花胶鸡汤
121971人看过 -
椰汁煲鸡汤
39502人看过 -
牛骨木瓜汤
73031人看过
