低脂早餐 | 双色爆浆落奶华
有仪式感的美食可以治愈你所有的不开心 如果心情不美丽,那就让美食来治愈你吧,今天交给大家一个颜值又高又好吃的甜品——双色爆浆落奶华,你一定会超级喜欢。
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步骤1/6
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牛奶倒入全麦面包中泡2-3个小时,让牛奶全部吸收
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步骤2/6
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小火煎至两面金黄
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步骤3/6
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无糖酸奶分别放入可可粉和羽衣甘蓝粉搅拌均匀
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步骤4/6
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淋在全麦面包上
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步骤5/6
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棉花糖,玫瑰花装饰一下
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最后一步
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完成!
玫瑰花棉花糖可以不放,减脂期选择全麦面包比普通的面包更好,酸奶选择配料表干净的无糖的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-19
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