刮油减脂掉称汤！代替晚餐绝绝子
超级鲜美的减脂掉称汤～煎蛋生菜汤～虽然做着简单。但是喝起来绝绝子生菜的香甜完全融化入汤中，搭配高蛋白的煎蛋，就算喝到撑也不会有负担～ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
-
步骤1/8
点击查看大图
起锅热油打入鸡蛋煎至两面金黄，
-
步骤2/8
点击查看大图
放入少许葱花炒香
-
步骤3/8
点击查看大图
加入开水煮片刻，
-
步骤4/8
点击查看大图
加入生菜，
-
步骤5/8
点击查看大图
加适量盐和
-
步骤6/8
点击查看大图
黑胡椒粉即可！
-
步骤7/8
点击查看大图
⚠️记得煮鸡蛋要加入开水哦！这样煮出来的汤奶白奶白的，超级鲜美！
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-21
刮油减脂掉称汤的相关分类
刮油减脂掉称汤的相关推荐
-
减脂晚餐
11857人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
370060人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12342677人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5939418人看过 -
#时令蔬菜最养人#蚝油西兰花！减脂晚餐必备
119761人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1072183人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1464793人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5417462人看过 -
#春日尝鲜#打工人晚餐丨番茄浓汤面
153098人看过 -
建议女孩子把晚餐换成它！香煎鸡蛋抱豆腐！！
416341人看过 -
减脂晚餐
12132人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
292108人看过
