刮油减脂掉称汤!代替晚餐绝绝子
超级鲜美的减脂掉称汤~煎蛋生菜汤~虽然做着简单。但是喝起来绝绝子生菜的香甜完全融化入汤中,搭配高蛋白的煎蛋,就算喝到撑也不会有负担~ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
-
步骤1/8
点击查看大图
起锅热油打入鸡蛋煎至两面金黄,
-
步骤2/8
点击查看大图
放入少许葱花炒香
-
步骤3/8
点击查看大图
加入开水煮片刻,
-
步骤4/8
点击查看大图
加入生菜,
-
步骤5/8
点击查看大图
加适量盐和
-
步骤6/8
点击查看大图
黑胡椒粉即可!
-
步骤7/8
点击查看大图
⚠️记得煮鸡蛋要加入开水哦!这样煮出来的汤奶白奶白的,超级鲜美!
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-21
刮油减脂掉称汤的相关分类
刮油减脂掉称汤的相关推荐
-
#美味开学季#减脂蔬菜鸡肉卷居然吃出烧烤味!低脂晚餐
177715人看过 -
减脂晚餐
15100人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6873909人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
292026人看过 -
营养丰富一个菜搞定全家人的晚餐#味达美·名厨汁味正当夏#
222151人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12270853人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5451350人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
343908人看过 -
#春日尝鲜#打工人晚餐丨番茄浓汤面
159565人看过 -
不到10分钟,三步搞定夏日减肥晚餐#硬核菜谱制作人#
746470人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10076672人看过 -
工作日晚餐了解一下
31489人看过