10分钟快手菜减脂餐上班族便当
方便快捷,营养美味❤️ 这个量可以做2卷,吃2餐
-
步骤1/6
点击查看大图
牛肉切薄片,加入黑胡椒碎,生粉,油,生抽,拌均匀腌制5分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
锅热,放进去翻炒一会
-
步骤3/6
点击查看大图
炒好捞起来,备用
-
步骤4/6
点击查看大图
用水把玉米胡萝卜豌豆碎煮熟,捞起来备用
-
步骤5/6
点击查看大图
锅热,把鸡蛋液倒进去
-
最后一步
点击查看大图
放入牛肉、玉米胡萝卜豌豆碎,卷起来即可开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-29
10分钟快手菜减脂餐上班族便当的相关分类
10分钟快手菜减脂餐上班族便当的相关推荐
-
大葱炒鸡蛋
4140571人看过 -
酸菜白肉
5745441人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2734851人看过 -
五花肉炖酸菜
1268776人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐番茄炖茄子
170311人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#低卡减脂餐,黑椒芦笋口蘑炒虾仁
184059人看过 -
低卡减脂餐!清爽可口的凉拌黄瓜虾球
187889人看过 -
刘畊宏女孩必吃减脂餐
264672人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#夏日增肌减脂餐
125178人看过 -
芝士焗玉米粒
1770743人看过 -
So 的快手减脂餐,蒜蓉巴沙鱼
39603人看过 -
低卡饱腹减脂餐!黑椒鸡丁糙米饭
138765人看过