山药炖猪蹄
今天降温,单位暖气管道又出现了故障,一天下来感觉周身凉凉的,下班回家做个山药炖猪蹄大补一下,让身体攒点儿肉肉来抵抗冬天的寒冷。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
-
步骤1/8
点击查看大图
锅中水烧开,放入猪蹄焯水,一起放入几片生姜可以更好的去除异味。水开后5分钟捞出猪蹄冲洗干净表面浮沫。
-
步骤2/8
点击查看大图
山药去皮洗净,切成滚刀块。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中放油,油热后放入冰糖融化翻炒至焦糖色。
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入冲洗控干的猪蹄翻炒上色。
-
步骤5/8
点击查看大图
除葱姜蒜外其余调料装进调料包扎口。
-
步骤6/8
点击查看大图
猪蹄和调料一起放入砂锅,加热水没过猪蹄表面大约两横指,倒入生抽和料酒。
-
步骤7/8
点击查看大图
大火烧开15分钟后转小火炖煮50分钟,放入山药块、盐,大火烧开转小火继续炖煮30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
猪蹄软烂,山药香糯,汤汁醇厚,冬天进补就是这个啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-29
山药炖猪蹄的相关分类
山药炖猪蹄的相关推荐
-
超美味的油焖大虾
22027408人看过 -
黄豆山药炖猪蹄
31931人看过 -
#换着花样吃早餐#红豆沙大米面包
672364人看过 -
烤牛油果
58952人看过 -
巧克力燕麦脆
40742人看过 -
寒冷冬日,来碗羊杂汤暖暖胃
198610人看过 -
莲藕炖猪蹄
23338人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#香到连壳都能吃掉的椒盐虾
751152人看过 -
#中小学生营养餐#番茄山药汤
170110人看过 -
轻食早餐:香蕉烤燕麦
689388人看过 -
#加油 卡塔尔#烤百页豆腐
201860人看过 -
冬瓜丸子汤
31664144人看过