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青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水的做法

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青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水

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想把这个神仙水安利给姐妹们冬日干燥，嗓子不舒服，试试喝点青橄榄雪梨水。

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10-30分钟 | 配菜(中级)

雪梨 1个

、

青橄榄 7个

、

陈皮 2克

、

蜜枣 2个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
雪梨+青橄榄+陈皮+蜜枣=神仙水。做法超级简单，家里有养生壶的话最简单不过了！
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把雪梨切块、青橄榄拍碎
步骤3/6 点击查看大图
雪梨、青橄榄放入砂锅中，加入一片陈皮两三个蜜枣，砂锅中加入适量的清水，
步骤4/6 点击查看大图
盖上锅盖，按花茶键即可。如果家里没有养生壶，用砂锅也可以滴，大火煮开转小火煲三十分钟即可。
步骤5/6 点击查看大图
这款神仙水真的好清甜，有植物特殊的香气，蜜枣本身带有甜味，个人觉得不加冰糖也很好喝。
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还有一个便捷的方法，那就是这个神仙化痰器了，我们家孩子一感冒咳嗽，我就给他喂这个，化痰止咳见效也快，孩子还不遭罪

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-01

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