很简单很好吃的【辣酱烧面筋】
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面筋的蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙、铁、磷、钾等多种微量元素,属于营养美食。 参与活动: #免费申领|暖冬酱在手,嗨吃部队锅#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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所有食材洗净后,面筋切块尖椒切段大蒜切末。
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步骤2/3
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炒锅加热放入适量的食用油,大火翻炒备好的食材,挖一勺韩式辣椒酱,再加一点点清水,面筋很容易吸收汁水,翻炒两三分钟就可以出锅。
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最后一步
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轻轻松松两三下的一盘辣酱烧面筋。这个辣味刚刚好,咸度也适中,下饭巴适滴很!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-03
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