盐焗鹌鹑蛋（空气炸锅版）
浏览 4.6万 · 收藏 87
将做法保存到手机
鹌鹑蛋中含有优质蛋白质，容易被人体吸收和利用，可补虚健体。还含有丰富的铁元素，有助加快血液循环，促进血红蛋白合成，对贫血有改善作用，并能使面色红润，可美肤养颜。 同样也是减脂期适合的食品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
买的生鹌鹑蛋放到锅中煮5分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
捞出煮熟的鹌鹑蛋，用勺子轻敲几下，加入盐，烧烤料，辣椒粉
-
步骤3/5
点击查看大图
调料拌匀后，用锡纸包起来
-
步骤4/5
点击查看大图
放入空气炸锅10分钟
-
最后一步
点击查看大图
好吃的烧烤味盐焗鹌鹑蛋出锅了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-03
换个做法
盐焗鹌鹑蛋的相关分类
盐焗鹌鹑蛋的相关推荐
-
盐焗鹌鹑蛋#硬核菜谱制作人#
477629人看过 -
#汤圆创意吃法#空气炸锅炸汤圆
215166人看过 -
#一道菜表白豆果美食#盐焗鹌鹑蛋
809077人看过 -
空气炸锅版干香豆腐
290910人看过 -
#一道菜表白豆果美食#盐焗鹌鹑蛋
560394人看过 -
#我的女神“饭”儿# 葱爆牛肉｜牛肉最香最好吃的做法！
748586人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#空气炸锅版/苹果烤鸡翅
216058人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
3145219人看过 -
空气炸锅炒面
144796人看过 -
#夏天夜宵High起来！#烤箱盐焗鹌鹑蛋
502904人看过 -
鲍鱼红烧肉#硬核菜谱制作人#
739064人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 空气炸锅版贝勒爷烤肉
172291人看过
