蒜蓉炒辣椒叶
辣椒叶是一种药食两用的植物，营养价值丰富，辣椒叶中含有很高的膳食纤维，可以促进排便，缓解便秘，有减肥瘦身的功效。辣椒叶有舒筋活络，杀虫止痒，活血健胃的功效。而且食用辣椒叶还可以促进胃液的分泌，达到增进食欲的功效，适合于胃弱，消化不良，胃寒的人食用。
-
步骤1/12
点击查看大图
辣椒叶洗干净
-
步骤2/12
点击查看大图
大蒜剥皮后切碎
-
步骤3/12
点击查看大图
锅中放油烧热
-
步骤4/12
点击查看大图
放入肉臊子
-
步骤5/12
点击查看大图
放入蒜末
-
步骤6/12
点击查看大图
炒香
-
步骤7/12
点击查看大图
放入辣椒叶
-
步骤8/12
点击查看大图
大火翻炒
-
步骤9/12
点击查看大图
炒至8成熟
-
步骤10/12
点击查看大图
放盐
-
步骤11/12
点击查看大图
炒熟
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-06
蒜蓉炒辣椒叶的相关分类
蒜蓉炒辣椒叶的相关推荐
-
#快速GET丰盛春节家宴#粤菜姜葱鸡，鲜嫩入味
166579人看过 -
红薯饼#换着花样吃早餐#
1189662人看过 -
柠檬鸡翅
661037人看过 -
超级开胃菜--菠萝咕噜肉
1482226人看过 -
#万物皆可搭#懒人空气炸锅烧烤味金针菇
187672人看过 -
花生酱
162796人看过 -
这道零失败的蒜香柠檬鸡翅，外焦里嫩带着一丝丝柠檬香，好吃~
37165人看过 -
#秋天怎么吃#五花肉也能高大上|秘制叉烧新吃法
69484人看过 -
baby酸奶小蛋糕
5277900人看过 -
番茄豆腐炒肉末
33417人看过 -
蒜香柠檬鸡翅
283700人看过 -
空气炸锅烤蛋糕
359256人看过
