减脂餐之水煮牛肉
减肥第3天 要减肥就得带上闺蜜 杂粮饭，水煮牛肉 午餐安排得妥妥的 我们从来不相信饿着减肥
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材，提前将牛肉腌好了（牛肉切片加料酒一勺、生抽一勺、胡椒一勺、淀粉一勺、鸡蛋一个腌半个小时）豆芽去根，千张切丝。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中加油烧热下入姜蒜爆香，再放入火锅底料。
-
步骤3/6
点击查看大图
底料炒散后加入两碗温热水，烧开。
-
步骤4/6
点击查看大图
水烧开后加入豆芽和千张，方便入味加一勺盐。
-
步骤5/6
点击查看大图
再次煮开后下入牛肉，牛肉变色就可以起锅啦！
-
最后一步
点击查看大图
装盘，开动！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-17
水煮牛肉的相关分类
水煮牛肉的相关推荐
-
虾仁豆腐蒸蛋，超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
114239人看过 -
腌白萝卜
284807人看过 -
减脂蔬菜汤
55453人看过 -
超详细的面包机版自制肉松
426125人看过 -
#我的2024年夜饭#番茄牛尾汤
162377人看过 -
「面食」虾仁豌豆玉米胡萝卜番茄意面
8367人看过 -
#开启观赛嗨吃局#青椒酿虾滑
161372人看过 -
番茄菌菇豆腐汤，减脂瘦身#做道好菜，自我宠爱！#
7942679人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10681358人看过 -
夏日低脂清凉饮食～水果酸奶燕麦碗
138378人看过 -
儿菜春笋炒腊肠，有种嘎吱咬春的脆爽 #享“瘦”人生 热辣滚烫
211100人看过 -
减脂汤｜刮油蔬菜汤
414498人看过
