芹菜蒸蛋羹 7+宝宝辅食
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芹菜中含有多种维生素和人体所需的矿物质,宝宝食用后还能增进食欲、润肠通便,还有预防缺铁性贫血的作用。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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焯水的芹菜加温水搅打细腻。
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步骤2/5
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蛋黄中加入两个半蛋壳的芹菜汁。
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步骤3/5
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搅拌均匀,撇去浮沫。
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步骤4/5
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盖上盖子,冷水上锅蒸8分钟。
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最后一步
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滴牛油果油,开饭!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-18
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