去燥润肺雪梨盅
浏览 9.2万 · 收藏 2394
将做法保存到手机
【材料】雪花梨1个；冰糖10g；陈皮5g 【口味】 清甜口 【份数】1人份 【功效】润肺止咳，生津祛火，适合于热咳燥咳 【适合人群】一般人群均可食用，尤其适合经咳嗽人群，秋冬干燥，雾霾天可常喝。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.准备一个大点儿的雪花梨，洗净，顶部切开，当盖子；将梨中间去核挖空；在挖空部分加入冰糖，撕碎的陈皮；
-
步骤2/4
点击查看大图
在梨中加入适量的水，放入碗中
-
步骤3/4
点击查看大图
4.碗内也加入适量的水，隔水蒸30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
5.健康美味的润肺雪梨盅完成。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-23
换个做法
去燥润肺雪梨盅的相关分类
去燥润肺雪梨盅的相关推荐
-
减脂3
3544人看过 -
减脂早餐#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#
193633人看过 -
#巨下饭的家常菜#去饭店必吃的南瓜粥
233762人看过 -
#舌尖上的端午#盐焗鸡（电饭煲版）
137178人看过 -
养发美容养颜减脂瘦身豆浆糊
41445人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂午餐
105168人看过 -
开运年夜饭“蒸蒸日上”，虾仁蒸鸡蛋豆腐
3911072人看过 -
减脂4
1869人看过 -
#养生打卡#减脂餐
136960人看过 -
尖椒酿肉-年夜饭系列
3474092人看过 -
南瓜小米粥
68586人看过 -
挑战用一台微蒸烤不开火做年夜饭
40272人看过
