去燥润肺雪梨盅
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【材料】雪花梨1个；冰糖10g；陈皮5g 【口味】 清甜口 【份数】1人份 【功效】润肺止咳，生津祛火，适合于热咳燥咳 【适合人群】一般人群均可食用，尤其适合经咳嗽人群，秋冬干燥，雾霾天可常喝。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1.准备一个大点儿的雪花梨，洗净，顶部切开，当盖子；将梨中间去核挖空；在挖空部分加入冰糖，撕碎的陈皮；
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步骤2/4
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在梨中加入适量的水，放入碗中
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步骤3/4
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4.碗内也加入适量的水，隔水蒸30分钟。
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最后一步
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5.健康美味的润肺雪梨盅完成。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-23
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