萝卜山药玉米猪骨汤
浏览 1.2万 · 收藏 81
将做法保存到手机
“冬吃萝卜夏吃姜” 萝卜中含丰富的维生素C和微量元素,可帮助增强免疫力 。 性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效 。 另外山药富含蛋白质、维生素以及钙、铁、磷、镁、钾、钠、氯等多种营养物质,是适合秋冬进补的营养滋补食物。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1.焯水:凉水放入猪骨,煮开出沫后捞出2.另起一锅清水放入猪骨和姜片
-
步骤2/3
点击查看大图
加入萝卜、山药,枸杞,大火煮开然后慢炖1-2小时加入玉米和少许盐(宁淡勿咸)慢炖半小时
-
最后一步
点击查看大图
开动吧~煮的久,萝卜和山药偏软糯,汤比较浓稠些
小贴士
盐要少放 不然会破坏清甜的味道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-23
换个做法
萝卜山药玉米猪骨汤的相关分类
萝卜山药玉米猪骨汤的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#墨鱼菜干瘦肉粥
150130人看过 -
#女神野餐记#黄瓜凉拌鸡爪
178911人看过 -
经典港式甜品--杨枝甘露
10032247人看过 -
芒果果冻
22695人看过 -
柠香烤全鸡
744866人看过 -
粤菜-咸鱼茄子煲(附茄子不油腻的小窍门)
2863434人看过 -
自制芒果西米露
17876人看过 -
红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养
52015人看过 -
鱼腥草瘦肉汤
52636人看过 -
咖喱鱼丸
6593人看过 -
传统庆阳油饼
12795人看过 -
青椒鸡蛋炒鱼柳棒#极地鲜味厨艺大比拼#
120778人看过