山药西兰花
营养又美味,制作超级简单,一学就会。 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
-
步骤1/11
点击查看大图
西兰花一个。
-
步骤2/11
点击查看大图
分成小块,洗净
-
步骤3/11
点击查看大图
山药去皮,切成短段。准备:小米辣,盐,味精,
-
步骤4/11
点击查看大图
平底炒锅置大火上,放入50克菜油,烧至8成。
-
步骤5/11
点击查看大图
放蒜片爆香,放入西兰花。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入山药,炒至均匀。
-
步骤7/11
点击查看大图
加少许开水。
-
步骤8/11
点击查看大图
加盖,烘至水份干。
-
步骤9/11
点击查看大图
放入小米辣,炒均。
-
步骤10/11
点击查看大图
起锅装盘。
-
最后一步
点击查看大图
清香可口,素食美味。
喜欢辣的,放入小米辣后,可多炒一会,增加辣的感觉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-25
山药西兰花的相关分类
山药西兰花的相关推荐
-
#节后清肠大作战#凉拌青瓜-万能凉拌调料
1051188人看过 -
香辣小龙虾
4774542人看过 -
红烧鸡翅尖
261501人看过 -
蒜香秋葵
17420450人看过 -
皮蛋豆腐
31182244人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10610100人看过 -
排骨炖土豆
19264055人看过 -
宝宝版小炒肉片盖饭
19918人看过 -
麻辣小龙虾
4031755人看过 -
凉拌西兰花
64367人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#排骨藕汤
154895人看过 -
爆辣小龙虾(最详细小龙虾清理)
4442885人看过