西兰花炒腊肠
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步骤1/12
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准备好所有食材。
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步骤2/12
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大蒜拍扁，腊肠切片。
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西兰花切小块。
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步骤4/12
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盐水浸泡洗净。
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步骤5/12
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锅中烧开水，加一点点油盐，放入西兰花焯水一分钟捞出过凉备用。
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步骤6/12
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另起锅热油，爆香大蒜，放入腊肠炒至透明，
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步骤7/12
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加入西兰花，
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步骤8/12
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加一勺蚝油，
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步骤9/12
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翻炒均匀。
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步骤10/12
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出锅开吃。
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步骤11/12
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腊肠超级香，
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最后一步
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西兰花清爽可口。
西兰花焯水时，锅里加一点点油盐可使其保持翠绿。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-25
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