是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

家炒有机花菜·下饭菜大人小孩都爱吃

浏览 1.7万 · 收藏 227

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

不知道吃什么或者没有胃口，来试试这款家炒有机花菜，营养搭配超下饭。大人小孩都爱吃、好吃到舔盘。做法简单，一看就会。参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

有机花菜一份半个

、

番茄一个

、

干木耳 10克

、

鸡蛋 3-4个

、

盐，糖，耗油，鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
花菜木耳焯水
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋炒均备用
步骤3/9 点击查看大图
蒜，番茄炒出番茄汁
步骤4/9 点击查看大图
倒入花菜、木耳！鸡蛋
步骤5/9 点击查看大图
盐，蚝油、生抽、味精
步骤6/9 点击查看大图
翻炒均均
步骤7/9 点击查看大图
倒入淀粉水
步骤8/9 点击查看大图
翻炒均均
最后一步点击查看大图
好吃到舔盘.

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-25

换个做法

家炒有机花菜的相关分类

荔枝杨梅小吃蒜蓉小龙虾凉面小龙虾更多

家炒有机花菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许